搞懂大腦想要「怎麼學」，比「學什麼」更重要！
 
／獻給為「學」所苦的你／
「花費同樣時間，為什麼他比我更厲害？」
「背了又忘，靈感來了又跑，為什麼我是金魚腦？」
「看了這麼多書，怎麼就是無法學以致用？」
 
／找不到適合自己的學習方法，再大的優勢也會慢慢變為劣勢／
本書作者小沼勢矢是日本腦科學專家，致力於研究大腦構造。鑑識10萬人學習案例後，他指出：
「每個人的大腦都不同，找出自己的大腦類型並活用相對應的學習方法，才能事半功倍。」
 
／其實，你的大腦就想這樣學／
．先別急著翻開參考書！學習前做好7步驟，為大腦暖暖機
．視覺、聽覺、觸覺，找出自己最活躍的感官，學習效率更加倍
．根據不同大腦模式，為自己建立「刻意心流」的開關
．善用「定錨效應」制約大腦，自動進入專注狀態
 
本書提供的方法適用於考學測、考證照、工作進修等各種情境。
理解學習背後的大腦機制，讓你更專注、更快樂！
 
 
「學習有沒有方法？其實是有的，並非只是把書打開、把書念完就行。
你一定會發現即使書讀完了，還是會遇到有看沒有懂以及一問三不知的難題。
你需要學會大腦學習的技術，當你懂得運用技巧，就像是幫助大腦裝備武器與鎧甲。
如果新知識如同猛獸，那麼學習技術就是拆解知識的武器，鎧甲就是對於學習的自信，活用《大腦最適學習法》技術，將幫助你學習新知、過關斬將，且記憶猶新。
這是一本大腦學習工具書，推薦大家安裝本書外掛到你的大腦中，讓學習知識的路上游刃有餘。」
──鄭俊德（「閱讀人」社群主編）