離巢的孩子,被分手的父母:當成年子女離巢又離心,如何各自獨立,又能遠遠關心?

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譯自:Rules of estrangement:why adult children cut ties and how to heal the conflict

其他題名:離巢的孩子被分手的父母 當成年子女離巢又離心, 如何各自獨立, 又能遠遠關心? 當成年子女離巢又離心如何各自獨立又能遠遠關心

作者:約書亞.柯曼 著

出版年:2023

出版社:三采文化股份有限公司

出版地:臺北市

集叢名:Mind map:259

格式:EPUB 流式繁簡轉換

ISBN:9786263581555

EISBN:9786263581937 EPUB

分類:親子教養  

寫給被子女「分手」的傷心父母
心理學博士陪你走過一生中最難的課題
與孩子重建親密而自在的關係

──── 美國亞馬遜書店近 500 位讀者 ★ ★ ★ ★ ★ 滿分評價 ────
《也許你該找人聊聊》作者、心理諮商師  蘿蕊・葛利布(Lori Gottlieb):
「終於有一本書,為身處痛苦深淵的父母和成年子女,
帶來充滿希望、同理又容易理解的指引。」

國內外諮商心理師、治療師、家庭關係專家,一致感動推薦!


 

為什麼孩子只在需要金援時打電話給我?他真的關心過我嗎?
孩子有了另一半之後就不理我了,是不是媳婦、女婿在挑撥離間?
我在孩子小的時候付出這麼多,他怎麼可能還覺得自己被虐待?
孩子對我這麼差,我該留財產給他嗎?還是乾脆留給孫子女?
離婚之後,前夫一直批評我,導致孩子拒絕跟我聯繫,該怎麼辦?
孫子是無辜的,可是他爸媽不讓我們見面……他會不會以為我不愛他了?

全球超過 1/4 家庭有親子疏遠的問題,數字年年攀升。
這些從前看似「與我無關」的煩惱,已然成為所有人必須面對的難題。
約書亞.柯曼博士從 40 年研究、執業經驗中,找出成年子女疏遠的原因與因應之道,
幫助父母釐清彼此的想法及需求,踏上和解之路。

◍ 疏遠的原因千百種,不一定是誰的錯
--- 家庭價值觀轉變,子女的焦點從「義務、責任、忠誠」轉為自身幸福。
--- 父母親採納的「靈魂伴侶教養法」,無形中讓子女成為生活重心。
--- 親子雙方對於政治立場、性別意識或交往對象選擇長期抱有歧見。
--- 父母離婚後,子女基於個性或受繼父母影響而選邊站。
--- 心理疾病、虐待、創傷的定義變化,形成親子雙方對某些行為的衡量差異。

◍ 選擇疏遠的兒女,到底在想什麼?
--- 如果爸媽不按照我提出的條件改變,問題終究會不斷重演。
--- 我已經盡我所能滿足爸媽的需求了,他們卻越要越多。
--- 跟孫子女相處是特別待遇,不是祖父母的權利。
--- 就算爸媽覺得自己已經為我付出很多,也不表示他們完全沒傷害過我。
--- 爸媽用遺囑來威脅我,只會讓我更不想和好。

◍ 如果目標是和解,該如何找回孩子的愛與尊重?
--- 當成年子女拒絕談話  >〔各種情境都適用的和解信模組〕
--- 當前夫或前妻詆毀自己  >〔以子女感受為出發點的反擊句型〕
--- 當子女的另一半與你為敵  >〔邁向大和解的 6 大要點〕
--- 當子女一再索要金援  >〔不傷感情的對話範例〕
--- 當孫子女被灌輸不實指控  >〔不為自己辯護的應對策略〕

【本書特色】
✦ 臺灣第一本聚焦「成年子女疏遠父母」的親子關係書。
✦ 完善的心法與工具,讓無助的父母彷彿跟子女一同走進心理諮商室,照著做就能改善關係。
✦ 作者自身也有與女兒斷聯數年後和解的經驗,最懂父母的需求。

  • 封面
  • 書名頁
  • 前言
  • |1|當孩子選擇斷聯,關係還有救嗎?
  • |2|造成疏遠的千百種原因
  • |3|婚姻的終點,親子關係的轉捩點
  • |4|應對心理疾病或成癮問題
  • |5|心理治療與曲解的童年
  • |6|性別認同、性向、宗教、政治與個性衝突
  • |7|女婿、媳婦與邪教領袖
  • |8|最相似也最陌生:手足疏遠
  • |9|該把子女排除在遺囑外嗎?
  • |10|被遺棄的祖父母,被當作武器的孫子女
  • |11|應對策略、介入手段和新常態
  • |12|成年親子關係的新法則
  • |13|如何療癒親子疏遠的傷?
  • 後記
  • 致謝
  • 版權頁
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